这个世界上有许多人患有慢性咽炎，这种病时轻时重，时好时坏，时隐时现，咽痛、咽痒、咽干、咽梗、晨起干呕、咽异物感、……，等等症状，反复交替出现，让人如鲠在喉，坐如针毡，好不心烦。

我作为一名五官科医生，几十年来，也曾经为此病的诡异多变和反复无常而感到迷惑和头痛，甚至认为它是一种原因非常复杂的疾病，一直搞不清它的发病机理，经过几十年不断的对它观察研究，最后，我终于发现了它的发病规律，其结果竟然简单得令人难以置信，连写篇论文的价值都没有，我相信每个人听我讲出这个病的发病原因后，都会感到大跌眼镜，惊叹不已，原来如此，就这么简单！

在临床上，我每天上门诊接待许多咽炎的病人，我问他们，知道你为什么得这个病吗，而得到的回答是五花八门，大多数人回答不知道，有些人说可能是我吃了辣椒、吃了油炸的东西或不知什么易上火的食品、抽烟饮酒、生了气、车间了烟气太重、……，等等，不一而足，如果真如人们所说是这些原因引起，那这个病真是没得救了，因为我们生活的大环境时时刻刻有这些因素存在，你无法做到时刻回避这些原因，那也就意味着你时时刻刻都有发病的可能，而客观事实也给了人们这个假象，表面上看，这个解释合情合理，事实上人们目前就是这么解释这个病的，连很多医务人员也是这么理解的。真要是这样解释这个病，那大家就没得救了，所有得咽炎的人就永无宁日，无指望了。然而，这却是一个天大的误解，这个解释大错特错了，

那么正确的解释是什么呢，现在我来给出正确的答案，慢性咽炎的真正的发病原因永远只有一个，就是身体着凉，包括耳鼻咽喉科的炎症性疾病在通常情况下，绝大多数都是身体着凉引发的，是介于感冒和正常体质之间的一种亚健康状态，说你着凉感冒了，却还未达到那个程度，说你没有感冒，可你的咽喉部已有了轻度的炎症反应，虽然很不舒服，但又远远没有不可忍受，就这么简单。

人们常常会告诉我，我没有感觉着凉啊，是的，通常人们对热比较敏感，对冷不敏感，天气冷了，身体冻得瑟瑟发抖，却能够坚持，冬天为了风度可以不顾温度，当人们习惯了这种状态，往往就会这么说，我不觉得冷啊。于是，当人的体温长时间处于不正常的低温状态时，人体的内环境就处于一种极不稳定的状态，许多的生理活动不正常，尤其是人体的抵抗力、免疫力会处于一种软弱无力的状态，甚至丧失战斗力，而处于人体对外开放的前沿阵地的耳鼻咽喉部位首当其冲，是敌人进攻的第一道防线，所以，着凉后咽喉部发病是必须的。

所谓喉咙发炎上火了，这个火是如何点着的，就是身体着凉才点着的，而什么抽烟喝酒吃辣椒、生气劳累空气差等等这些原因仅仅是火上浇的油，如果没有身体着凉——点火在先，你就是吃一碗辣椒，其局部的刺激也是一过性的，绝不会像咽炎那样让你经久不息地难过，只要不点火，泼一桶油也没火。

在南方，夏天，也有很多人得这个病，人们会说，这么热的天，一天到晚汗流浃背，没有感觉着凉啊！？我的回答是，正因为热，才更容易着凉。为什么，热了就会使劲吹风扇，吹空调，晚上睡觉不盖被子，天阴下雨气温变化，出门不知添加衣物，……，等等。所以夏天也是咽炎发病的高发季节，由于人们对冷刺激不敏感，而往往夏天的着凉多是是一过性的，很健忘，着了凉，过后却毫无记忆。

让人更加难以接受的是，当咽喉发病了，去医院看医生，吃了这个医生的药也不好，吃了那个医生的药也不好，这又是什么原因呢，一句话，着凉、着凉、还是着凉！一边吃药，一边着凉。白天吃了药好一点，一晚上不盖被子又着了凉，第二天起床便打回原形，昨天的治疗全部白费力，我不知千百次的遇到这样的病人，如有一个病人，冬天，喉咙痛，咳嗽，打点滴一个星期了，有一天来到诊室，说，医生，你开的药，打了一星期了，一点效果也没有，……，如何如何等情。我说，你还敢说药没效果，这么冷的天，我穿着棉袄还不觉得暖和，你看看你，穿这两件单褂子，还打着赤脚穿着塑料凉鞋，你就不觉得冷吗？他却说，我没觉得冷啊。我告诉他，如果你是这样一种不知冷热的人，那神仙拿你也没辙，没有人能治好你的病，这么冷的天，你穿得如此单薄，还要坐在阴冷的输液室把冰冷冰冷的液体往身体里灌，就是好人都要冻出病来，还不要说你本身就是个病人。医生不是神仙，三分治疗，七分保养，医生的治疗只占三分，七分在你如何来保护自己。只有你认真的对待了这个问题，我的治疗和你的康复才变得轻而易举和默契和谐。

说到这里，大家应该明白了吧，只要大家认真的领略了我说的话，用心体会冷热，对于自身而言，什么叫冷，什么叫热，严格的把自己和别人区别开来，别人适应的温度不一定你就能适应，不要看着别人穿衣服，根据自己对冷热的感知穿衣服，在温度和风度之间，永远以温度为首要，否则，要风度，就别怕喉咙不舒服，要喉咙舒服，就不要太讲究风度，二者选其一。只有这样，你才能永远告别慢性咽炎的痛苦和烦恼。

有一种情况，在这里要特别提醒一小部分人，如果实在是喉咙抵抗力太差，特别易于着凉发炎，可能是扁桃体的问题比较大，我建议，这种人无论扁桃体大或小，都去把它手术做掉，这样就一劳永逸的舒坦了。

另外，目前正在发病的朋友，我这里开一张处方，去药店买了药吃几天，应该能够很快得以矫正，头孢克肟 0.25×12粒   一次两粒   一天一次；左氧氟沙星片0.25×24片  一次两片  一天两次；芬必得0.3×20粒  一次一粒  一天两次。如果伴有咳嗽，加服白加黑，(停服芬必得)一次一片，一天三次；溴已新片8mg×100片，一次三片 一天三次(同时停服芬必得）。如果病情较重，伴有乏力，头晕，发热者，血象升高等情况，可能需要打打点滴，最好去医院看看医生为佳。

祝大家

茅塞顿开，心领神会，苦尽甘来，身心康健