随着国家慢慢富荣，社会也越来越发达，城市人的工作压力、生活压力不断在增加，导致生理、身理等方面出现状况，表现为身体功能下降，心理不健康，更有不少人得了抑郁症，这是一种常见病种，都市人或多或少都可能或重或轻地患有此病，原因是多部分人普遍在工作上得不到自己想得到的物质与精神鼓励，与同事关系相处得不融洽，工作环境、工作量自己都不满意等等；然而在生活上与家人又因一些小事没能好好沟通导致家庭和睦关系破裂，受到众人的闲人闲语，朋友不能帮助自己解开心结，日积月累就会得抑郁症，但其本人很难发现自己本身已经得了这个病。

近年来，我们常常听到有明星因为抑郁症自杀，政府官员因为抑郁症跳楼等新闻，因此我们必须认真重视地看待抑郁症。

抑郁症是抵抗忧郁情绪有困难的意思。患有抑郁症的人群，会长时间处于一个不开心的状态，反应迟钝问非所答，动作行为过于缓慢，思维能力语言能力都有下降，失眠，身体不时出现一些小状况，如呕吐、头晕目眩等。有时候会出现大起大落，高兴的时候过于兴奋激动，对旁人做出过激的行为；悲伤的时候疼哭流泪，甚至会有厌世轻生的想法。

长期抑郁可能会转变成患有心脏病、糖尿病癌症等，因为抑郁症会阻碍人身体细胞的衰老与重新分裂生长，从而造成女性的生理期紊乱、男性激素免疫功能的丧失。当发现自己有抑郁症前兆或者发现身边的家人朋友有这些症状的时候，必须要放松心情，看事情想事情要从好的方面入手，不能总是带有悲伤的感情。家人朋友要为患者创造健康的环境，加强锻炼，并与主治医师多沟通，让医生了解病人的心态与变化，配合心理医生的心里治疗。