乳腺癌是妇女最常见的癌症形式。它已被证明是妇女的头号杀手和美国黑人妇女中的第二个主要死亡原因。乳腺癌是一种遗传性疾病，这是普遍，影响到乳房的腺体，导管和结缔组织。乳腺癌发生异常细胞突变点，在某种程度上是不正常的。 

乳腺癌是可以治愈的，如果早期发现，通常是通过一些手术，放疗，化疗和其他药物的组合治疗。预防可以是一个简单的方法来帮助您过一个健康的生活而在一些简单的改变你的饮食习惯和生活方式，将使天渊之别。 

了解生活方式的因素，可能会影响你患乳腺癌的风险是很重要的。知道有一些东西，你可以做些什么来帮助自己保持健康，并有可能降低风险是值得抓住缰绳，头朝着正确的方向。

让自己更清楚，并可能降低您的风险考虑的要点： 

控制体重是很重要的。 

限制酒精的消耗金额。

制定演习方案，以保持体重和身体活动。

避免接触到太阳的有害射线以及汽车尾气和空气污染。

吃大量的水果和蔬菜。

切换到一个低脂肪的饮食。

做自我检查。

见你的医生，并按照给出的建议。

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