现在比较传统的女性要顾及自己的工作，照顾自己的家庭，自己的家园和花园。我们在大多数情况下，在我们的工作程序非常一致。当我们从疲劳或压力的头痛，肌肉酸痛，或从一个长期骑自行车或一个周末拔杂草和洗衣房拖着的，它是一个容易解决。我们折腾一些布洛芬或aleve，并带我们繁忙的生活。我们看看这些常见的止痛药剂量限制 ？不是太密切。您可以在任何药店，超市或便利店购买，却使你的车用汽油。他们可以有多坏？由于心脏疾病是妇女的头号杀手，一些严重的关注需要一个新的国际研究的结果，本研究论文，从五十一个人的研究，涉及2.7万人的数据汇编，已确认增加心脏建议时，这些药物在采取上述何种剂量的风险 。在这一研究的科学参与者包括赫尔纽约医学院和多伦多大学 。

   在英格兰，双氯灭痛在这个国家，被誉为最常用的处方药扶他林，是常用的手术后。即使监管，这个流行的低剂量使用类固醇消炎药（非steriodal消炎药），提出增加了22％的心脏疾病的风险 。但在大剂量，的研究发现为心脏病发作和中风的的风险增加高达98 ％，主要用于关节炎疼痛的药物Vioxx的是从市场上拉在2004年，增加心脏风险进行了核实后，西乐葆，另一种药物。 用于缓解关节炎的疼痛，以及增加心脏风险，但一直保持在市场上。但这些都是处方药。常见的止痛药，以及深入研究，具有显著的结果 。

   一段时间以来，已经出现了意见冲突的个人经常使用常见的处方止痛药，如超过，增加心脏风险的可能性布洛芬和萘普生 。发现这两种药为心脏最安全的，在他们的建议低剂量采取的，有没有负面影响的研究课题。然而，当这些药物在剂量大于推荐的，跳的心脏风险增加了78％。调查结果表明，健康的年轻女子，将经验与这些止痛药的使用风险是微不足道的增加。但是，如果有潜在的健康问题，如高血压或糖尿病，，一个女人在50可能遭受可避免心脏病发作。

   有简便的方法，以防止这些风险免费。首先，定期看医生，以使您身体健康，并按照他或她的意见和建议，就如何保持这样的。为了避免肌肉和关节疼痛，热身之前行使或花园。对于应力性头痛，尝试几分钟的冥想，舒缓的音乐放松。压力头痛，通常源自脖子和肩膀，所以尝试过冷或过热的压缩，以增加血液循环及舒缓该地区。如果你需要任何类型的止痛药，处方或不，要密切关注推荐剂量，并按照他们的宗教。稍有常识的人，你可以享受无风险今天，明天。

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