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经常看电视会得高血压

日期:2010-08-16   来源:   阅读数:1720

  最新研究表明,经常看电视的话会加大得高血压的几率,尤其对儿童来说几率更大,就算这些孩子很瘦并且经常锻炼。很早以前就有研究证明看电视和肥胖症之间有一定的关系,而肥胖症恰恰又是造成高血压的一个愿意,所以这是一个间接的过程。但是在最近一本杂志上看到,过度沉溺于看电视和高血压之间有着更为直接的关系,我们可以让专家来证实一下这个说法。


 


  专家通过运动情况观察一些儿童每天久坐的时间。另外从孩子的父母亲那里收集资料,询问他们一些关于孩子每天花多长时间看电视、玩电子游戏和用计算机等问题。于此同时,专家对这些儿童身体内所存有的脂肪量也做出了精确的测量。结果发现那些每天看大量电视的孩子要比那些每天看很少电视的孩子体内的舒张压和收缩压都明显高出很多。所以专家鉴定出,血压升高虽然与久坐行为并无太大联系,但是可以看出高血压明显与多看电视有关系。


 


  虽然这样并不能证明高血压的患病率和可能的高血压患病率和看电视有太大关系,可是就早期的一个类似的研究却能证明:每5个儿童就有一个患病。而且可以发现这些儿童通常比成年人的血压要低,因此在他们的成长过程中,他们的血压就可能会上升。


 


  另外专家又表明虽然看电视与高血压没有直接关系但是可以间接的诱导高血压的发生的几率的增大,另外专家也表明经常长时间的看电视会对这些儿童产生很大的生理危害,这是由于孩子们在看电视的过程中常常会以零食相伴或者由于电视节目本身会让这些孩子不安,所以这样的情况下就极有可能损害孩子的身体健康。另外专家还指出,儿童如果每天看电视至深夜的话会减少或中断他们的睡眠时间,睡眠质量和数量无法保证的话就很可能引发各种病症,导致儿童发育不良。其实与久坐行为相比而言,看电视的行为本身就会使身体的新陈代谢率降低。


 


  所专家呼吁为了儿童的健康,父母应该严格控制孩子看电视的时间。另外,孩子们最好以看不超过两个小时的高品质电视节目为主。