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坐骨神经痛重在预防

日期:2011-04-15   来源:   阅读数:356

    坐骨神经是下肢的主要神经之一,由腰4-5, 骶1,2,3神经组成.其径路是神经根分别由腰骶椎间孔穿出后,合成一条干神经沿臀、大腿后部下降,约在腘窝上方分两大支,内侧支为胫神经,外侧支为排总神经.胫神经沿小腿后部下降至足底.腓总神经沿小腿前外侧继续下降至足背足外侧缘,沿途分出肌支和皮支,掌管肌肉运动和皮肤感觉。
    坐骨神经损害常见病因有:椎间盘脱出、外伤、骨关节病、腰椎杆狭窄、椎什内肿9,臀部药物注射、炎症、中毒等.其损害可分根性和干性两种,其中,以前者损害多见。
    常见症状以坐针神经痛为主要表现。即沿腰臀部向小腿外侧呈放射性疼痛。有时患者可出现间歇性跋行,根性病变痛点位于腰孤部,咳嗽、弯腰、用力可使疼痛加重。干性病变少见.无腰痛史,痛点以坐骨神经干压痛为主。
    患有坐丹神经痛的人往往其有特殊姿势,站位时脊柱侧弯向健侧,坐位时病侧离座,卧位时患肢屈曲,上述姿势是为减轻坐骨神经的牵扯痛。检人时可见腰椎平直.向各个方向活动受限.向前弯更明显,腰旁及坐廿神经干有压痛,臀肌、股后及小腿后外侧肌肉不同程度姜缩,小腿外侧及足外缘痛觉减低,跟反射消失,直腿抬高疼痛加重.当胫神经损伤时,患者不能用足尖站立,膝神经损伤时不能用足跟走路。
    坐骨神经痛因病因不一,在青、中、老年各年龄组均可发病。关键在于预防,因为椎间盘突出是最常见的原因之一,因此在体力劳动、运动锻炼前,先做准务动作,避免用力过猛,以蹲位用膝关节承垂,避免弯腰搬垂物,加强腰肌锻炼,纠正不良体位,不睡软床,注意腰部不受凉。
    患坐骨神经痛时,应及时请专科医生检查,找出病因,进行病因治疗,以求根治,或者采取对症治疗。如卧床休息,服镇静止痛药、肌肉松弛药、维生素及营养神经药,也可做各种热疗、针灸、外敷膏药等。