药酒作为我国传统的养生秘方，被认为具有防治疾病，延缓衰老、延年益寿之功效，很多人都喜欢自制药酒，每日饮用以调理身体，殊不知药酒的药理作用十分复杂，饮用不当也会损害健康甚至导致中毒，专家提示，自制药酒必须有专业中药师指导，在饮用时更要避开常见误区，以免适得其反。

    药酒随添加药物的不同功效也不一样，可分为进补类和治疗类，饮酒还要根据体质、季节、地域、年龄、性别等不同而因人而异，常见的误区如下：

    误区一.延用他人药方

    药酒一定要对症而择，适用他人的方子不一定适合自己，最好找专业中药师指导配制。一般来说，风寒、中风后遗症者应饮活血化瘀类药酒;气血双亏、脾气虚弱、肝肾阴虚、神经衰弱者，应选用滋补类药酒，如五味子酒、十全大补酒、人参酒等;肾阳虚、勃起功能障碍者可选用鹿鞭壮阳酒、淫羊藿酒、参茸酒、海狗肾酒等壮阳药酒；风湿病患者可选用风湿药酒、五加皮酒、木瓜酒等祛风湿药酒;有月经病的人，可饮用调经酒、当归酒等。

    误区二.不明药酒功效

    药酒分为治疗性药酒和滋补养生性药酒两类，前一种重在治疗，主要依据医生的处方或经验方来配制，其服用对象和服用方法均较严格；后一种主要是养生保健，市场上较为常见的是滋补酒。在饮用前一定要确认药酒功效，治疗性药酒切忌滥用。

    误区三.药酒越陈越好

    酒有陈酿的说法，年头越多酒越香，药酒则不然，要注意其时效性，储存得当的情况下，一般优质酒以储藏4~5年为最佳。如果继续长期储存，到了一定程度就会使酒精度下降，酒味变淡，香气消失，药效也会受到影响。若出现大量沉淀物或已酸败变质，则绝对不能再饮用。

    误区四.就餐时饮药酒

    有很多人习惯在吃饭时喝酒，认为药酒也可以边吃饭边饮用，甚至在聚会时拿出来与朋友分享，觉得既滋补又助兴。通常情况下不能在吃饭时服药，药酒也属于药的一种形式，是有药效的，药酒的服用同样应遵守这一规则，吃饭时喝药酒不仅会对消化道产生刺激，还会影响药效的发挥。

    误区五.药酒人人适用

    药酒并非人人皆可，药酒以酒为介质，对酒有禁忌的人同样不宜服用药酒。只有正确、适量、合理饮用药酒，才能对身体有所裨益，如若乱服或无剂量限制，极易造成药物或酒精中毒，出现肝硬变、老年痴呆、智力减退、多发性神经炎等病症。

    误区六.药酒多喝无害

    服药就即是服药，是药三分毒，大量服用药酒的后果与过量服用药品相同，将严重影响身体健康。饮用药酒的原则是“药酒补虚损，宜少服，取缓效”，一般以每次服用15~30毫升，早晚各饮1次或每日3次为宜，可根据个人耐受力适当调整，但切勿过量饮用。