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改善癌症性格可有效防癌

日期:2011-05-30   来源:   阅读数:545

    现代医学研究认为,精神因素对癌症的发生和发展影响很大。现己得到证实,抑郁的精神状态易致癌,可称为“癌症性格”。美国癌症研究所发现,癌症易在受到挫折而无法摆脱困境、情绪沮丧的人中发生。表而上逆来顺受毫无怨言,内心却怒气冲天、痛苦不堪,这会破坏人体的免疫系统,从而影响机体抵抗癌症的能力。
    南斯拉夫医学家在观察人与人之间的矛盾和冲突对健康影响时证明:受压制的人癌症发生率大大高于一般人群。在癌症患者的病史中,不少人有情绪抑郁和精神创伤史。他们认为,患癌症风险增高的原因,不能单纯用吸烟、喝酒过多来解释。
    英国的癌症研究专家,对一组乳腺癌妇女随访数年,发现那些悲观绝望的人和心情压抑的人,比那些心胸开阔或乐观的人更容易复发,存活时间也短,而那些爱发泄自己忧愁和乐观大度的人则活得长。
    联合国卫生组织为解除癌症性格对致癌的影响,提出三点建议:①对不幸发生的事,应持正确态度,不要过于忧伤;②及早察觉过度紧张和压力的迹象,自觉改变生活方式,加以解除;③如果你性格内向、深沉,要积极主动与别人交心,不要孤立自己。总之,要努力避免和克服“癌症性格”,始终保持精神舒畅,心情愉快,情绪稳定,活得轻松一些,洒脱一些,这样才能防止癌症的威胁,才能健康长寿。