齐达内是许多80后的偶像，他在足球方面的造诣令无数人折服。虽然现在已经退役，但人们不会忘记他那优雅的“马赛回转”，不会忘记他精准的传球，不会忘记他那脚“天外飞仙”式的破门，更不会忘记他06年世界杯决赛用“铁头功”顶翻马特拉齐后离开球场时与大力神杯擦肩而过的背影。一代中场大师以这样的方式告别了绿茵场。还记得98年世界杯26岁的齐达内用两个头球击溃了巴西队时，他的头发还不算少，但等到三十而立时齐达内就已经谢顶了，作为80后的我们也已快奔三，我们在崇拜齐达内的同时肯定不希望自己也拥有和偶像一样的发型，虽然有些人会搬出“聪明绝顶”这个词，但我觉得“聪明”和“绝顶”一点关系都没有。

  那么我们怎样才能防止脱发、谢顶呢？教大家几招。在洗发后涂抹啤酒可防止干枯促进生长；还有生姜和枸杞煮水，涂抹在头发上，可有效防掉发；蜜蛋油涂在头发上可改善头发稀疏；常喝花生红枣汤，补气养血的同时，头发也得到营养，不易干枯脱落；吃黑芝麻、枸杞粥也可改善脱发，黑芝麻中含有蛋白质、维生素A、E、钙、铁等营养成分，可起到抗衰老和延年益寿的作用。早晨吃何首乌冰糖粥，头发生长坚固不易脱落。
 

  朋友们，偶像的力量是伟大的，他不仅教会我们做人做事，心中保持信念，还让我们知道了要保护自己的头发，智慧与美貌并存。

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