女性的护肤要点之一就是补水，想要皮肤好，补水少不了，现在是干燥的冬季更要注重补水，补水的方法很重要，如果弄错了就无法起到预期的效果，要补水先要更正观念哦。

    1.保湿等于补水：现在市面上，普通化妆品中以保湿产品更为多见，这对人们的观念也造成一种误导，认为保湿就是补水，其实不然，保湿只能防治水分蒸发，但却不能缓解皮肤的缺水状态，选产品要仔细看说明哦。

    2.喝水能解决皮肤缺水：干燥、缺水的皮肤及时你喝再多水也不能缓解皮肤症状，因为这些水分很难到达皮肤表皮细胞，补水效果非常有限，最有效的方法还是补水化妆品，一款好的补水面霜会让你事半功倍。

    3.对补水重视不够：有人认为皮肤缺水是普遍现象，多擦点面霜就可以了，这种想法大错特错，补水不足皮肤问题就会加重，皮肤衰老的速度也会加倍，如果等你成了黄脸婆才重视补水已经来不及了。

    正确的补水方式是，找一款适合自己的补水套装坚持使用，最好兼具补水与保湿的功能，饮食补水很关键，要多吃富含卫生的果蔬，增加皮肤的保水性和弹性，蛋白质食物也可以嫩滑肌肤，要适当多吃，喝水虽然不能补水但可以促进皮肤代谢，加速皮肤新生，所以还是要保障每天充足的饮水量。

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