冷冻酸奶增加了流行的选择健康的零食对儿童。便携与无脂或低脂酸奶，新鲜或冷冻水果，脱脂牛奶，无糖果汁，和其他营养食品，冷冻酸奶可以吃多种方式满足即使是最挑剔的食客。

冷冻酸奶汽水是一种乐趣，方便地引入新食品的儿童。把糖果，饼干，蛋糕，馅饼，而是把冷冻酸奶流行的手孩子，坐下来与满意度。

一种快速的方式让这些好吃的是倒混合酸奶，水果，牛奶，果汁和冰的混合物，在小的一次性纸杯，添加一个冰棒棍，并把它们的电冰箱。孩子不可以否认纯粹的善意提出。

一个简单的治疗，试试这个食谱：

1）将2杯你最喜欢的新鲜水果搅拌机中。加入2杯原味或香草酸奶，最好的无脂肪或低脂肪的品种。将多达四分之一杯白糖，取决于营养需要的儿童，以及自然甜美的水果。盖，搅拌直到光滑。

2）填补小纸杯¾的方式完全与酸奶混合。盖杯子用铝箔或塑料包装。戳冰棒棍子通过覆盖面和允许坚持站在每杯。

3）把杯子在冷冻至少5小时。服务，除去铝箔或塑料包装和剥离的纸杯。

根据不同的水果，和其他成分，卡路里计数每个冷冻酸奶流行重量在75和100卡路里。

这些可在许多品种，所以混合和匹配和乐趣在厨房与儿童！

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