“热水泡脚，温水刷牙，冷水洗脸”被很多人认为是正确的养生观念，但在冬季里这样的说法并不全对，尤其是对于护肤，冷水洗脸显然并不适合，那么冬季我们应该用什么样的水温洗脸呢？

    冬季的水温过低，容易导致毛孔收缩，如果长期用冷水洗脸就会使灰尘、皮脂等堆积在面部无法被彻底清除，这样就可能诱发痤疮、粉刺等皮肤病，影响美容。

    而过热的水则会带走皮肤分泌的油脂，使毛孔扩张、皮肤干燥，从而导致皮肤松弛、产生皱纹，提前衰老。

    所以洗脸的水温非常重要，能使皮肤彻底清洁有不伤害皮肤的水温应该是稍低于体温的的水，在34摄氏度比较适合，这样的水温虽然低于体温，但却比皮肤表面的温度略高，不会烫伤皮肤也能起到很好的清洁效果，所以用这样的水温洗脸非常适合，能起到最佳清洁功效。

    用这样的温水清洁完面部之后还应该用冷水冲洗面部，这样可以促进毛孔收缩，使皮肤更紧致，温水与冷水交替也可以促进血液循环，是面部肤色更健康。

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