胃病患者不宜多吃的六类食品
日期:2012-02-21 来源: 阅读数:412
胃病重在调理,而饮食是养胃的一个重要方面,选错了食品就会加重胃病,所以胃病患者要加强营养学知识,那些会加重肠胃负担的饮食最好不要选择。
油炸食品,油脂在高温下会产生一种化学物质丙烯酸,这种物质极难消化,会延长消化时间,加重肠胃负担,还可能引起反胃、腹泻等症状,所以这类食品一定要少吃。
豆制品,豆制品营养丰富,这也正是它难以消化的原因,大量的蛋白质、嘌呤、粗纤维,都会延长消化时间,最容易引起胀气、腹泻等情况,还会刺激胃酸分泌加重胃炎。
辛辣食物,如辣椒、胡椒、大蒜、洋葱等,这类食物对胃黏膜有很大的刺激性,会加重黏膜损伤,导致溃疡,还会引起反酸、烧心的症状,最好少吃,或者选择刺激性较小的食用。
巧克力,巧克力含有过多的热量,会刺激胃酸分泌,还能导致食道括约肌放松,引起胃酸回流,随意一定要少吃。
酸性食物,酸性食物也是能促进胃酸分泌,并对胃黏膜产生刺激作用,所以酸性食品不宜多吃,更不宜在餐前吃。
冷食,胃最怕冷,如果摄入过多的冷食就会刺激到胃黏膜,导致胃痉挛等情况,所以生冷的水果、冷饮等都要少吃,同时还要注意增减衣物等,从外部做好保暖措施。
责任编辑: 郑辉 www.qgyyzs.net
- 上一篇:怎样防治咳嗽?
- 下一篇:女性如何安度更年期?