减肥是一个经久不衰的话题，所谓一年之计在于春，每年春天更是减肥的旺季，做好减肥工作夏天才能秀出婀娜的身材，正因为如此所以春季也是减肥药最热销的季节，然而很多保健食品也鱼目混珠，冒充减肥药，所以消费者在选择时应该特别仔细。

   要分辨“减肥药”是否是真的减肥药其实方法很简单，只要看批准文号就可以明了了，减肥药的批准文号是国药准字号，而保健品则是国食健字，甚至还有个别产品标注卫妆准字，属于药妆范畴。

   很多保健品也有减肥功效，但这类食品往往不适合长期服用，例如保健食品中的减肥茶、纤体茶这类茶会导致腹泻，久而久之会损伤肠胃健康，导致永久性便秘以及其他肠胃疾病。更有一些违规减肥茶添加违禁成分，这些成分包括利尿剂、麻黄碱、安非他命等，会对健康造成很大影响。

   即使是正规的减肥药也不能胡乱服用，科学减肥才是瘦身的最理想选择，所以想要减肥的人群不应该把希望完全寄托于减肥药，更应该寻求健康的生活之道，通过运动和合理饮食等方面来促进瘦身。

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