随着全球变暖，夏天的气温越来越让人难以忍受，所以很多人整天躲在空调房里，暑热的问题是解决了，但新的问题也随着来了，那就是空调病。如今空调病发病率越来越高，专家提醒民众应注意身体调理，以防空调病来袭。

   之所以空调病发病率上升，是因为夏季久吹空调导致身体机能衰退，夏季是人体阳气最旺的季节，这时候人体阳气充沛、毛孔张开，汗液排出，从而把体内寒邪祛除体外，而空调遏制阳气蒸腾，是身体违背正常规律，从而诱发空调病。

   空调病也可以总结为三方面的原因，一是冷空气长时间刺激，二是室内缺乏新鲜空气，三是温差骤变身体无法适应。此外，如果空调清洁工作不到位，尘螨等也会带来健康问题。

   空调病对身体多个环节都会造成影响，例如会导致咳嗽、打喷嚏等呼吸系统问题，也会使人头晕、疲倦，这是因为神经系统受到干扰，此外，关节和肠胃也是容易中招的部位。

   空调病应该及时调理，否则只会病情加重，最终导致严重的健康问题，通过中医方式对身体进行调理，避免邪气入侵是不错的方法，通过中医养生可实现固本求源的目的，同时适当增加运动量也是不错的选择。

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