请你在镜子面前做个试验，微笑地对着镜子说“我讨厌你”，镜子里的自己却是和善的；然后皱紧眉头对着镜子说“我喜欢你”，镜子里的那个人却可能让自己讨厌。

    很多人手机上都有“左右脸识别”软件，它能显示左右脸的对称程度。大多数人都发现，自己的左脸和右脸不对称。这是为什么呢？30多年以来一直致力于解读面孔研究的美国心理学家利奥波德·贝拉克认为，这种不对称揭示了深层次的内涵，即人的真实情感由右脑控制，表现在左半脸；而左脑控制理性思维，因此右半脸表现出来的是一幅“社会面具”。

   玛丽莲梦露是众人皆知的“性感女神”。但其实她的左脸看上去脆弱而迷茫，右脸尽管带着微笑的痕迹，但看上去呆滞。这是因在她小时候经历的创伤让她找不到现实和内心的平衡，一生在挣扎中度过。在心理学看来，解读面孔是读心术的一种，但不是去观察别人，而是从自己的面孔中看懂自己，继而改变自己，让自己的身心更和谐，家庭生活更幸福。

    所以上班时即使遇到了烦心事，也不要带着疲惫的面孔回家。下班前，对着镜子笑笑，任何不愉快的事情和负面情绪都放下，给心理卸个妆，用爱和欢乐的表情面对家人，家人也会用笑容迎接你。在这种良性的生活氛围下，你的内心愉悦，心情平衡，让你不再纠结，左右脸也会趋于对称，还你美丽的容颜。所谓相由心生，应该就是这个道理了。