美国国家环境健康科学研究所最近完成一项研究，发现常喝可乐汽水等软饮料可能提高患抑郁症的风险，一天喝4罐汽水的人患抑郁症风险比普通人高三倍，但如果喝的是咖啡，抑郁风险则比普通人低10%。

    此次研究主要针对50-71岁的老年人，研究人数达26.5万人。主要掌握了受访者近10年里饮用过的软饮料以及饮用频率等资料。研究结果显示，喝普通软饮料的人比完全不喝的人患抑郁的风险要高22%，一天喝超过4罐饮料患抑郁的风险比完全不喝的人要高30%，而喜爱喝无糖饮料的人患抑郁的风险更高，比完全不喝的人高出31%。

    研究认为饮料中的人造甜味添加剂“阿斯巴甜”可能与这种现象有关。但欧洲食品安全局检测后未发现这种甜味添加剂有安全隐患。有科学家表示，软饮料与抑郁症的关联不代表饮料是引发抑郁的元凶。

    如果你感觉情绪低落，喝可乐可能会让你更不快乐，那么心情不好可以喝点什么呢？陈教授建议，心情不好的人可以喝咖啡，喝咖啡能使人感到快乐，这可能是咖啡中的咖啡因对大脑产生刺激所致。

   研究负责人陈教授还表示，目前投入研究的数据只是小范围的，这一发现只是初步结论，但已经有越来越多证据表明，人工甜味剂可能会对人体健康有影响。