不少人为自己脸上的痘痘烦恼不已，而且常常带来很多不必要的麻烦，到底应该怎样科学“战痘”？

     青春痘的学名是痤疮，因为多发在年轻人身上，所以习惯叫“青春痘”，西医认为青春痘的形成主要有4个原因：雄激素过度分泌或者激素分泌失衡，导致皮脂分泌增加，堵塞皮脂腺导管，鼓起来形成痘痘，毛囊导管角化过度，皮脂皮屑堵塞毛孔，在毛孔上形成块状物，这就是白头粉刺，白头粉刺被氧化产生色素沉淀，形成黑头粉刺，痤疮丙酸杆菌感染。

     而中医认为，痘痘长的位置和它的成因有关：额头经常长痘痘，就可能是内分泌失调引起。月经失调、吃含类激素的补品等，有乳房肿块、子宫肌瘤的人，激素水平本来就异常，容易长痘痘，下巴长痘痘，多是由吃辛辣、肥腻食物引起的，因为人体消化系统的胃肠经络映射在下巴皮肤上，胃肠不舒服，下巴就会有表现。

     面颊上长痘痘，大都由人的情绪不好、熬夜、月经失调诱发，因为情绪直接影响肝胆，肝胆经络经过面颊，情绪焦虑、月经来前紧张都会造成肝气郁积，鼻子上长痘痘与上火有关，吃很多油炸、肥腻的东西，先天体质偏热的人都会在鼻子上长痘痘。

     一旦脸上冒出痘痘，很多人都会迫不及待地想去掉，吃药、抹药或理疗等各种办法都用上了，而“战痘”手法中最可怕的就是用手挤，这种做法轻则伤及皮肤，形成疤痕或造成色素沉着，重则可危及生命，用手挤可将化脓周围的保护层破坏，细菌便扩散到周围组织中，在更大范围内引发炎症，如果细菌被“挤”进血管，能随血流播散到身体的其他组织或器官，或者在血中生长繁殖。

     最危险的是面部危险三角区，这个区域比较容易长痘痘，又有很多静脉血回流，用力挤压的话，可能会把痘痘脓包里的细菌压进血管里，一般的血管问题不大，血液里的白细胞会将细菌杀死，但如果恰巧进入到回流的静脉血，随之流到了脑子里的静脉窦就麻烦了，静脉窦像个海绵体，细菌进去后就不容易出来，会堵塞和滋生，导致发炎，即颅内感染。

     容易长痘痘的人最好要忌口，不要吃猪油、肥肉、奶油、巧克力、甜食、辣椒和酒，甜的饮料也要少喝。