大家期待的已久的新年在两天后到来。然而春节这段让人欢聚的时期，却是急性心肌梗死等等心血管意外的高发期，这与春节期间心血管患者的饮食、血压监测以及服药习惯等等被打破有着紧要关系。专家对此建议，在春节期间心血管患者要保持“平常心”，切记不要打乱平时的生活作息习惯以及服药规律，防止发生心肌梗死等意外，能够过一个健康、平安的春节。

    民间有“年初一吃药不吉利，意味着来年可能需要吃一年的药”的说法，这一说法让很多患者在过年期间停止服药，而这对高血压患者的身体来说是大大不利的，如此随意的停药也是对自己身体不负责任的表现。在高血压患者人数中只有极少数的患者在停药后能够勉强的维持正常的的血压，绝大多数是不宜停药。

    春节少不了就是一家团聚，这个时候很多吸血鬼疾病的患者会放弃平时坚持的良好血压监测和运动锻炼习惯。而每天定时规律的进行血压测试页很有必要的，春节家人团聚，情绪也会收到影响，很容易使血压波动。高血压患者即使是春节也要规律运动，同时也要注意室外空气，避免受寒。

    思想的松懈导致多数心血管疾病在过年期间开始享受口服，大鱼大肉、美酒香烟。然而这是要付出代价的，享受过后往往身体就会跟着难受起来，因为大鱼大肉之后，人体代谢需要的氧量也就大大增加，心脏也就必须进行加倍的工作量才能满足机体代谢的需要，从而导致心脏的负荷水平也就大大增加了。所以在美味聚餐也只能吃七八分饱，还需要多吃新鲜蔬菜，多饮用水，要避免饮酒过量，以防止心脏血管痉挛诱发，出现心绞痛、急性心肌梗死。