眼圈由上眼皮(上眼睑)、下眼皮(下眼睑)、大眼角(内毗)和小眼角(外毗)组成。上下眼皮闭合的动作，称为眨眼。眨眼能把泪水均匀地涂布在角膜和结膜上，以保持眼内湿润;眨眼还可使视网膜及眼肌得到暂时的休息。因此眨眼是最常见的自主保护眼睛的动作，正常人平均每分钟眨眼十数次。“眼圈”，实际上是上下眼皮和联合上下眼皮的内外角的表皮组织。眼睑组织由表及里分为5层。最外的一层，就是皮肤，较软薄，具皱纹，黑眼圈就出现在这一层，下眼皮胜于上眼皮(到一定年龄还会显得垂坠，称眼袋)。多种原因可致眼部微循环障碍，血液流速缓慢，氧消耗增加，因缺氧导致血液中血红蛋白增多，眼皮嫩薄部位的皮肤着色就显得深，呈现黑眼圈。
    从临床看，眼疲劳、缺氧、辐射(电脑、电视等)、日光刺激和罹患某些疾病(肝病，肾病，心血管病)，劳累过度，代谢不畅是形成黑眼圈的主要原因。防止疲劳，减少辐射，避免日光照射，规律作息，避免熬夜，多吃鸡蛋、芝麻、胡萝卜、海带等食物，多喝绿茶是预防黑眼圈的主要措施。眼霜之类的应用，眼部的按摩，也属必要，但是，必须从中年做起，至老，再来“抱佛脚”，效果有限。