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“不宁腿”为什么容易引起失眠

日期:2010-06-01   来源:   阅读数:698

    “不宁腿”综合征,又叫腿部神经过敏综合征,感觉异常性脚无力综合征,是一种较常见的疾病。一般病人在安静状态下无论坐位或卧位(大部分病人在夜间卧床后)发病,在膝、踝两关节之间的小腿腓肠肌深部出现难以忍受的不适感,如酸痛、酸胀、瘙痒、针刺、蚁走感等。多数病人是两侧腿部都感不适,但一侧重一些,另一侧则较轻;或先从一侧小腿开始,而后波及到另一侧小腿。白天活动时并没有什么不适的感觉,也不出现上述不适。一到晚上熟睡的时候就出现不适。很多病人常常是“不宁腿”与肌痉挛同时存在,所以发作时患者常难以忍受。发作时间短者数分钟,长者数小时,患者不得不踢腿或下床活动以减轻症状,但重新躺下后症状又出现,反复发作,常常搅得人通宵不能睡觉,严重影响病人休息和身心健康。有的发作时间长达10年。“不宁腿”综合征的发病年龄范围也比较广,小则10岁以下,长者80岁以上,男女都能发病,但以中、老年妇女多见。
    造成“不宁腿”综合征的原因还不很清楚。有人认为与遗传有关。有人曾对18例病人前后追溯五代,进行家族史调查,发现本病是一种常染色体显性遗传;也有人认为“不宁腿”综合征与糖尿病、维生素缺乏症、各种贫血及其它感染性疾病有一定关系;还有人认为,在肢体原有的血管运动功能失调的基础上,由于疲劳、外伤、受凉等影响,导致交感神经功能亢进,局部血管痉挛,肢体血液循环障碍,组织缺氧及组织代谢产物存积而诱发此病。而年龄增长、妊娠、睡眠不足都是使“不宁腿”恶化的因素。“不宁腿”能导致严重的失眠,有时还可并发抑郁症,致使有些人自杀。
    治疗“不宁腿”综合征,首先应尽量寻找病因,积极治疗原发病。如果一时找不到明确的原因,可以长期服用肌醇,每天1克,睡前服,也可以服用潘生丁等血管扩张药;硝酸甘油、葡萄糖酸钙、叶酸、维生素E、阿司匹林等也都可以试一试,但不能服镇静安眠药,尤其是异丙嗪。否则不仅对治疗无益,反而会使症状加重。