婴幼儿阶段是护齿的关键时期，如果保护不佳很容易导致蛀牙，对成年后的牙齿健康也有很大影响，所以家长们要帮助婴幼儿保护好牙齿。

    很多家长在孩子婴儿期认为没有长牙齿，还不需要做护齿工作，其实不然，如果口腔卫生不佳也容易导致以后的牙齿问题，所以在婴儿阶段就要给孩子逐渐养成不夜间喝奶的习惯，临睡前稍微喝有点白开水，以保持口腔清洁。在这一阶段家长可以用软的纱布帮婴儿清洁牙床，这样既卫生又可以促进牙齿生长。

    在两岁左右开始教宝宝学用牙刷，牙膏要采用儿童专用牙膏，不要急，慢慢教，亲身示范，宝宝的学习能力非常强，很快就可以学会。

    孩子学会口腔清洁后就应该坚持这个良好的习惯，例如饭后一定要漱口，早晚两次刷牙等，此外还要注意牙刷的选择，以免选用不当损害宝宝口腔健康。

    饮食方面应该少让孩子吃含糖的东西，例如糖果、饮料、饼干、蛋糕等，吃零食的次数也不要太多，否则也会使食物残渣滞留牙齿表面而影响牙齿健康，还应该让孩子多喝水，这样既能补充水分有可以带走口腔内的细菌。

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