炎炎夏日冷饮成了人们消暑的最佳选择，喝一瓶汽水防暑又降温，所以碳酸饮料成了很多人夏季的常备饮品，尤受到“年轻一族”和孩子们的喜爱。但健康专家提醒，喝碳酸饮料要讲究个“度”。碳酸饮料主要成分包括:碳酸水、柠檬酸等酸性物质、白糖、香料，有些含有咖啡因、人工色素等。碳酸饮料对牙齿有百害而无一利。

   美国南伊利诺伊大学研究小组针对软饮料对牙齿的腐蚀性做了一个实验。

   研究小组从市场上购买了20种软饮料，打开后立即测量酸碱度，然后从新拔的牙齿上切下牙釉质薄片，分别称重后放人饮料中，48小时再取出薄片再次称重。

   实验结果显示，浸泡在7种饮料内的牙釉质薄片的重量减少5%以上。

   研究小组认为，尽管不会有人像实验中那样，把饮料含在口中长达两天，但饮料的腐蚀性一开始就会显现出来，而且随着时间增强。

   那么碳酸饮料为什么会损害牙齿呢?

   (1)饮料中的酸能直接腐性牙齿，而且这种腐蚀作用可以在饮料接触牙体后立即发生。

   (2)饮料中的糖经牙菌斑中的徽生物发肆可继续产酸，这种变化常要经过几分钟至一小时。

   (3)只要延长酸甜饮料的饮用时间，无论采取怎样的饮用方式(如吸吮、用杯子喝)，都能增加酸性的危害。

   由此可见，一旦过多地饮用碳酸饮料，很容易损害牙齿健康。