晚上关灯后，躺在被窝里不是闭眼睡觉，而是拿着拿着手机看微博或拿着平板电脑看电影，等看累了之后就把电子产品放在枕边，这是现代大多数人的生活方式，殊不知，这是非常危险的生活习惯。在近日第六届上海国际神经外科大会上，专家表示，长时间经常使用手机等现代数码产品,或者习惯于把手机等电子用品放在枕头边上,贴身携带,与胶质瘤的发病有一定的循证医学证据。

    “近十年,胶质瘤患者比几年前患者量增加了百分之十。人群在年龄上主要集中在青壮年。”朴浩哲表示, 经常用手机煲电话粥，电子用品贴身携带, ,睡前玩手机、电脑,困了就把手机等放在枕边同眠,这会导致人体内辐射累积,让体内的自我修复系统“疲劳”。

    朴浩哲介绍,患上胶质瘤后一般会有颅内压增高症状,例如头痛、恶心、呕吐、视力减退等。根据发病部位会有不同的局部症状，例如有的可能出现说话不利索、有的吞咽困难、有的肢体协调出现问题,还有人会莫名其妙焦虑,发无名火。

    现在孩子在很小的时候就喜欢玩手机或电脑，很多家长为了自己能清闲些,在孩子闹时就把电子产品塞到孩子手里,但是儿童的头皮与头骨都较薄,对电子产品的辐射非常敏感,更应该远离电子产品。其实在看电子产品的使用说明书时,很多制造商会提示不使用产品时要关机或者保持一定距离,如台式电脑的显示屏就应经距离使用者60厘米以上。

    睡觉的时候电子产品应尽量放在卧室外面,戴眼镜的人,如果是金属镜框,在通话时要把眼镜摘下,不要长时间通话。手机的辐射不是仅仅在通话时才有，不用手机的时候尽量不让它贴身。信息时代电子产品不可或缺，健康更不容忽视。