内分泌失调对于女性朋友来说可谓谈虎色变，很多人对它的起因和发展也是了解甚少，有些人连女性内分泌都查什么也不清楚，更何况谈如果避免这些问题了，下面我们就来普及一下女性内分泌失调的症状，希望对大家有所帮助，改善内分泌问题。

1、情绪波动大

脾气突然变大，情绪暴躁，很容易生气，如果平时性格比较温和的你出现这些情况，你可能要注意了，这是内分泌失调的前兆，要及时缓解，放松身心，多做户外运动呼吸新鲜空气。

2、皮肤变差

可能一向没有任何皮肤问题的你出现爆痘、长斑、肤色暗沉等情况，那么内分泌失调已经找上了门，如果皮肤问题比较严重，需要去医院就医。

3、月经失调

常见的女性内分泌失调的症状就是月经失调，月经失调是导致内分泌失调的主要元凶，常见的表现症状有月经量的变化、周期不稳定、颜色变化甚至出现血块等现象。

4、出现脱发

脱发的主要表现就是前额出现秃顶现象、发际线后移、头顶部分头发稀疏等，这些脱发现象都显示你的内分泌系统出了问题，要及时进行补救或治疗，可以从生活饮食起居方面入手，也可以购买护发、生发的营养物质饮用。

5、过度肥胖

如果出现体重剧增，那么你一定要去就医，在医生指导下进行治疗，逐一排查、对症下药，因为引起肥胖的内分泌失调病源不是单一的，而是重复发生的，所以需要仔细检查才能排除病原。

6、精神不振

内分泌失调会引起抵抗力下降，使人出现乏困无力、精神不振，对任何事情提不起兴趣，严重者会直接影响日常工作，这时候应该多注意休息，情况允许下可以卧床休息，搭配食物调理。

7、睡眠不规律

合理的饮食、规律的睡眠是保证我们一天日常工作的主要来源，如果你有内分泌失调的情况，那么会引起睡眠不规律，出现过度的嗜睡或者失眠等情况，不管是哪种情况都会对工作、生活产生极大不利影响，所以一定引起重视，一旦发现及时调理，严重者需要就医治疗。

以上的这些就是常见的女性内分泌失调的症状，如果在生活中一旦出现这些症状的话，那么一定要重视，及时的治疗，从而让自己更健康。